पहिले गुरु. रात्रंदिवस त्याचे पालन करा. हृदय हे खऱ्या व्यक्तीसारखे आहे. सचेतन प्राण्यांबद्दल कोणताही वध करण्याचा हेतू आणि करुणा नसावी. कोणालाही इजा करू नका किंवा त्रास देऊ नका. चाकू किंवा काठीचा वापर करू नका. स्वार्थाची इच्छा ही हत्येपेक्षा अधिक काही नाही. गुरुंप्रमाणेच शुद्ध होऊन, एकहृदय आणि एकमनाने सराव करा.

दुसरा उपदेश. रात्रंदिवस त्याचे पालन करा. हृदय खऱ्या व्यक्तीसारखे असावे. लोभ किंवा दान करण्याची इच्छा नसावी. आनंद स्वतःच्या हातांनी मिळवावा. स्वच्छता आणि आदर. लोभी न होण्याची इच्छा. उपदेशांइतकेच शुद्ध राहून, एका मनाने आणि एका हृदयाने आचरण करावे.

तिसरे व्रत. रात्रंदिवस त्याचे पालन करा. हृदय हे खऱ्या व्यक्तीसारखे आहे. त्यात कामवासनेला जागा नाही. ब्रह्मसाधनेची जोपासना करणे. वाईट इच्छांनी मोहात न पडणे, कामवासना न बाळगणे. व्रतांप्रमाणे शुद्ध राहून, एका मनाने आणि एका हृदयाने साधना करणे.

चौथे व्रताचे पालन रात्रंदिवस करा. हृदय हे खऱ्या व्यक्तीसारखे आहे. त्यात कोणताही खोटा अर्थ नसतो, प्रामाणिकपणाने आणि स्थिरतेने वाचा आणि हळूवारपणे बोला. खोट्या फसवणुकीला बळी पडू नका. व्रतांप्रमाणेच शुद्ध राहून, एका मनाने आणि एका हृदयाने आचरण करा.

पाचवे व्रत. त्याचे रात्रंदिवस पालन करा. हृदय हे खऱ्या माणसासारखे आहे. मद्यपान करू नका किंवा नशेत धुंद होऊ नका. गोंधळून जाऊ नका किंवा आपला दृढनिश्चय गमावू नका. जाऊन विश्रांती घ्या. व्रतांप्रमाणेच शुद्ध होऊन, एका मनाने आणि एका हृदयाने साधना करा.

सहावे व्रत. त्याचे रात्रंदिवस पालन करा. हृदय हे खऱ्या माणसासारखे आहे. सुरक्षितता न शोधता. फुलांच्या सुगंधात नाही. स्निग्ध पदार्थांचे सेवन करू नका. गाण्यासाठी आणि नाचण्यासाठी संगीताचा पुरस्कार करू नका. व्रतांप्रमाणेच शुद्ध राहून, एका मनाने आणि एका हृदयाने सराव करा.

सातवे व्रत. रात्रंदिवस त्याचे पालन करा. हृदय हे खऱ्या माणसासारखे आहे. सुरक्षिततेची अपेक्षा न करता. चांगल्या पलंगावर न झोपणे. गवताच्या चटईवर झोपणे. झोपण्याची जागा दान करणे. धर्मग्रंथापासून दूर राहणे. व्रतांप्रमाणेच शुद्ध होऊन, एका मनाने आणि एका हृदयाने आचरण करा.

आठवे व्रत. रात्रंदिवस त्याचे पालन करा. हृदय हे खऱ्या व्यक्तीसारखे आहे. व्रताचे पालन करूनच भोजन करा. कमी खाल्ल्याने शरीराचे रक्षण होते. दुपारनंतर पुन्हा भोजन करू नका. व्रतांप्रमाणेच शुद्धतेने, एका मनाने आणि एका हृदयाने आचरण करा.

बुद्ध वियाला सांगतात, उपवासाच्या दिवशी पाच ध्यानधारणांचा सराव करा. त्या पाच ध्यानधारणा काय आहेत?

बुद्धाचे पठण करताना, बुद्ध हे तथागत आहेत. सत्यासाठी, ज्ञानप्राप्तीसाठी, आणि निर्मळ पावलांसाठी. या जगात, माझ्या वडिलांनी सत्कर्मासाठी देह ठेवला, आणि धर्मग्रंथांच्या माध्यमातून स्वर्गीय आणि मानवी गुरूंचे मार्गदर्शन करू शकेल असा कोणीही शांगशी नव्हता. त्यांचे नाव बुद्ध आहे. ते एक बौद्ध नामजप करणारे आहेत. परोपकारी हृदय विचार, आनंद आणि बुद्धाचे कर्म निर्माण करते. उदाहरणार्थ, डोक्यावरील घाण काढून टाकण्यासाठी आणि अशुद्धता दूर करण्यासाठी तिळाच्या तेलाने अंघोळ करणे. जे उपवास करतात आणि बुद्धाचे पठण करतात, ते पूर्वीसारखेच शुद्ध होतात. जे सर्वांना दिसते त्यावर विश्वास ठेवणे सोपे आहे.

एर डांग नियान फा. बुद्धांच्या मते, सदतीस श्रेणी आहेत. आपल्या विचारांमध्ये स्थिर राहा आणि त्यांना कधीही विसरू नका. जेव्हा एखाद्याला कळते की ही पद्धत ऐहिक ज्ञानाची आहे, तेव्हा तो धर्माचा साधक असतो. परोपकारामुळे आनंद आणि धर्म निर्माण होतो. उदाहरणार्थ, शरीरावरील घाण आणि मळ काढण्यासाठी तिळाच्या तेलाने अंघोळ करणे. जे उपवास करतात आणि धर्माचे पठण करतात, ते पूर्वीसारखेच स्वच्छ होतात. जे सर्वांना दिसते त्यावर विश्वास ठेवणे सोपे असते.

सान डांग नियान झोंग. ज्ञानाच्या शिकवणीशी आदराने स्वतःला जोडून घेणे. बुद्ध शिष्य. ज्यांनी गौगांग प्राप्ती प्रमाणपत्र मिळवले आहे. असे काही आहेत जे पुरावा म्हणून वारंवारता स्वीकारतात. ज्यांनी अद्याप पुरावा प्राप्त केलेला नाही किंवा परत केलेला नाही. असे काही आहेत जे खऱ्या अर्थाने पात्र आहेत आणि खरा पुरावा प्राप्त करतात. कारण चार जोड्यांमधील आठ पिढ्यांच्या पतींनी ज्ञान, बुद्धी, समज आणि प्रबोधन प्राप्त केले आहे. सद्गुणाला कृतीचे साधन म्हणून जपणे. जसे की फुकुदा, क्रॉस हँडचे स्वर्गीय सार्वभौम. हे नियानझोंग आहे. आनंद स्वतःच्या हृदयातून उत्पन्न होतो आणि सर्वांना आनंद देतो. उदाहरणार्थ, शुद्ध राखेने कपडे धुणे आणि घाण काढणे. जे उपवास करतात आणि गर्दीत पठण करतात. हा त्यांचा सद्गुण आहे. जे सर्वजण पाहतात त्यावर विश्वास ठेवणे सोपे आहे.

चौघांचे उपदेश वाचा. एका मनाने बौद्ध उपदेशांचे पालन करा. गमावू नका, निर्माण करू नका, विचलित होऊ नका, विसरू नका. जे स्थापित करण्यात आणि रक्षण करण्यात निपुण आहेत ते ज्ञानी असतात. भविष्यात कोणतीही खंत किंवा आशा नसते. कोणीतरी शिकवेल याची वाट पाहू शकता. तो उपदेशक आहे. आनंद स्वतःच्या हृदयातून उत्पन्न होतो आणि सुखाचे नियमन उपदेशांनी होते. जसे आरसा घासल्याने घाण निघून जाते आणि तो तेजस्वीपणे चमकतो. जे उपवास करतात. ते पूर्वीसारखेच स्वच्छ होते. ते पाहिल्यावर प्रत्येकाला सहज विश्वास बसतो. स्वर्गाचे पठण करताना पाच. पहिले चार स्वर्गीय राजे. शोकाचा दुसरा दिवस. मिठाचे आकाश. डोऊ शू तियान. आत्मसंतुष्ट होऊ नका. स्वर्गाच्या नादात रूपांतरित होणे. स्वतःशी पठण करताना. माझ्यात श्रद्धा, उपदेश, श्रवण, दान आणि ज्ञान आहे. जेव्हा शरीर मरते, तेव्हा आत्मा स्वर्गात जातो. तुम्ही तुमचे वचन कधीही मोडू नका आणि ज्ञान ऐकण्यापासून व आचरणात आणण्यापासून परावृत्त होऊ नका. तोच स्वर्गाचे पठण करणारा आहे. आनंद स्वतःच्या हृदयातून उत्पन्न होतो आणि आपल्या नशिबाला आनंद देतो. उदाहरणार्थ, मौल्यवान मोती अनेकदा छिंगमिंग उत्सवाचे अधिपत्य करतो. जे उपवास करतात आणि स्वर्गाचे पठण करतात. ते पूर्वीसारखेच शुद्ध होते. बुद्ध धर्म स्टुडिओसाठी. तियान शेन दे द्वारे वाईटाचा नाश करणे आणि चांगल्याला प्रोत्साहन देणे. मृत्यूनंतरच्या जीवनात, स्वर्ग अखेरीस चिखल आणि हुआन स्वीकारेल. तो एक ज्ञानी माणूस आहे.